Psychologisch / systemische Beratung

Die Lebenskrise

Wir kennen sie alle, mehr oder weniger ausgeprägt.

Eine Lebenskrise kann die Chance bieten, Werte und Denkweisen zu überprüfen, alte Denkmuster loszulassen und neue Perspektiven zu finden.

Die häufigsten Themen

  • Liebe und Beziehung
  • Familie
  • Depressive Verstimmung
  • Schlafstörungen
  • Mein selbstbewusstes Ich
  • Stress / Burnout / Leistungsdruck
  • Belastungsstörungen z.B. Trauer
  • Kommunikation

Systemische Beratung

  1. Ein grundlegender Aspekt in der systemischen Arbeit ist die soziale Vernetzung.

    Von besonderer Bedeutung ist zum Beispiel oftmals die Herkunftsfamilie mit ihren jeweiligen Regeln, Rollen, Sprach- und Interaktionsmustern. Diese nehmen ein Leben lang Einfluss auf Ihre Eigenwahrnehmung und die Art und Weise, wie andere Menschen und deren Verhalten auf Sie wirken.

  2. In gemeinsamen Gesprächen und Übungen wird ein für Sie guter Lösungsweg erarbeitet.

  3. Durch die Anwendung verschiedener Methoden werden Sie sich Ihrer Kompetenzen und Ressourcen bewusst.

  4. Sie lernen, Ihre bisherigen Möglichkeiten zu erweitern, neue Perspektiven zu finden und diese umzusetzen.

Sie haben den Wunsch nach einer persönlichen Weiterentwicklung!

  • Sie wollen mehr über sich erfahren
  • Sie wollen persönliche Konflikte angehen
  • Sie suchen nach einer Unterstützung z.B. für eine Veränderung

Ihre Beratung

Ihr Erstkontakt

  • Telefonisch unter 02368 / 695119
  • Per Mail lebensoase@web.de mit der Angabe Ihrer Telefonnummer. Gerne rufe ich zurück.
  • Sie nutzen das Kontaktformular.
  • Auch ist es möglich, dass Sie mich über eine Videoschaltung kennenlernen. Dafür werde ich Ihnen nach einer Terminvereinbarung einen Link zuschicken.

Ihre Beratung – Ihr persönliches Gespräch

Jedes Anliegen ist individuell. Es ist nicht möglich, vorauszusagen, wie viele Gesprächstermine nötig sind.

Entspannungspädagogin Erika Odenkirchen

Aus diesem Grund werden die Kontakte individuell abgesprochen und variieren in Abhängigkeit zu Ihren Zielen.

In der systemischen Therapie hat es sich als effektiv und wirksam erwiesen, Gespräche in zeitlichem Abstand von zwei bis vier Wochen zu terminieren. Die Zeiträume zwischen den Kontakten dienen dazu, mitgenommene Ideen zu prüfen und neue Verhaltensweisen zu erproben.

Kosten 70,- € für 60 Minuten

Eine Krankenkassenabrechnung ist grundsätzlich nicht möglich.

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